病む女（ティータイム～パニック障害と付き合う）

精神状態は落ち着いていると思い込んでいましたが、やはり仕事をしているとストレスというのはどうしても発生するもので、いつの間にか放置されていたこのブログとサイトを再開させました。

現在の状況は、２０１９年の１月に勤めていた店舗が閉鎖になり、異動先の店舗にはバスと電車での片道４５分から１時間の通勤となり、精神的負担が増えました。
その店舗がまた忙しい店舗で、慣れない人間関係も相まってストレスは増大。薬も頓服を増やしてどうにか乗り切っていた感じでした。
そんな中、コロナ禍です。
ストレスがピークに達したのか、ストレス性の下痢が２０２０年の４月６日から続いていて辛い状態です。
医者からは仕事時間を減らすように言われていますが、忙しくなる年末にそんな我が儘は言い出せず、頓服で乗り切るしかないかと諦めている昨今です。

サイトの方は、PHPのスクリプトが全滅していたり、リンク切れを起こしていたりと、惨憺たる状況でしたが、どうにか復旧に着手しました。


別に持っている二次創作のサイトも、レンサバとのトラブルで閉鎖を余儀なくされて以来２年が経ってしまいましたが、別の鯖を借りたので復旧させる予定です。（予定は未定の悪癖持ちですが。。。(;^_^A）


精神状態とか、悪化した時の対処とか、役に立ちそうな情報もこちらに記述していくつもりですので、パニック障害や不安神経症でお悩みのご同輩とその関係者様に参考にしていただければ幸いです。

でわでわ、これからもよろしくお願いいたします。

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